Znaleziono 184

Styl życia | materiał partnera 0

Dzisiaj 15:13

Ruch to najlepszy lek – jak codzienne spacery poprawiają nastrój i pamięć

Aktywność fizyczna to nie tylko sposób na zdrowe ciało, ale również najlepszy naturalny lek dla umysłu. W wieku 55+ ruch ma wyjątkowe znaczenie – pomaga utrzymać dobrą kondycję psychiczną, redukuje stres i wspiera funkcje poznawcze, takie jak pamięć, koncentracja i zdolność uczenia się. Chodzenie i nordic walking to doskonałe formy ruchu, które pozytywnie wpływają zarówno na ciało, jak i na emocje.

Bydgoszcz | Redaktor 0

10 lis 19:51

Bydgoski Bieg Niepodległości już 11 listopada – sprawdź zmiany w ruchu!

Wielka sportowa impreza już za rogiem! Bydgoszczanie szykują się do Biegu Niepodległości, który już we wtorek 11 listopada przyciągnie miłośników aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy informacje dotyczące czasowych utrudnień w ruchu na ulicy Gdańskiej.

Sport | Redaktor 0

9 lis 15:42

Visła Bydgoszcz znów bez szczęścia po tie-breaku!

Kolejny dramatyczny mecz siatkarzy Visły Proline Bydgoszcz zakończył się pechową porażką w starciu ze Stalą Nysa.

Sport | Redaktor 0

9 lis 13:42

Dramatyczna wygrana Astorii w Opolu – niepewne chwile dla bydgoszczan

Astoria Bydgoszcz zwyciężyła w meczu z Politechniką Opolską, ale emocje sięgały zenitu do ostatniej sekundy!

Sport | Redaktor 0

8 lis 18:00

Niespodziewany triumf siatkarek z Bydgoszczy! Thriller na parkiecie z BKS Bostik Bielsko-Białą

Bydgoskie siatkarki z zespołu Metalkas Pałac Bydgoszcz ponownie zadziwiły kibiców, wygrywając w emocjonującym meczu z BKS Bostik Bielsko-Biała. Spotkanie owocowało niespodziewanym zwrotem akcji i kolejnym tie-breakiem na korzyść bydgoszczanek.

Sport | Redaktor 0

8 lis 12:39

Emocjonujące starcie w Tauron Lidze: Metalkas Pałac Bydgoszcz staje przed wyzwaniem!

Już w tę sobotę Metalkas Pałac Bydgoszcz podejmie u siebie wymagających rywali - BKS BOSTIK ZGO Bielsko-Biała. Czy bydgoszczanki zdołają przedłużyć swoją zwycięską passę?

Region | Redaktor 0

4 lis 10:18

Marszałek na Pałukach: Jak powiat żniński przyciąga inwestycje

Marszałek Piotr Całbecki odwiedził powiat żniński, aby ocenić realizację lokalnych projektów i zaplanować kolejne inwestycje.

Sport | Redaktor 0

3 lis 14:03

Astoria Bydgoszcz przegrywa pierwszy raz! Co dalej z drużyną?

Bydgoska Astoria doznaje pierwszej porażki w sezonie przeciwko ŁKS Łódź. Czy to tylko chwilowy spadek formy, czy początek problemów?

Sport | Redaktor 0

2 lis 15:45

Astoria Bydgoszcz blisko rekordu? Niepokonani idą na ŁKS Coolpack!

Czy bydgoscy koszykarze zdołają zachować miano niepokonanej drużyny? Już w najbliższą niedzielę Astoria Bydgoszcz zmierzy się z łódzkim ŁKS Coolpack w 8. kolejce 1 Ligi Mężczyzn.

Sport | Redaktor 0

1 lis 16:48

Pałac Bydgoszcz triumfuje w Mielcu! Świetna forma siatkarek

W 4. kolejce TAURON Liga siatkarki Metalkas Pałac Bydgoszcz odniosły spektakularne zwycięstwo w Mielcu, pokonując miejscową Stal 3:0. Jakie elementy ich gry zadecydowały o triumfie?