Sport | Redaktor 0
Dzisiaj 10:22
„Znowu jesteśmy tu, Ojczyzno z moich snów”. Ks. Jarosław Wąsowicz komentuje wydarzenia wokół meczu reprezentacji

„Znowu jesteśmy tu, Ojczyzno z moich snów”. Ks. Jarosław Wąsowicz komentuje wydarzenia wokół meczu reprezentacji

We wpisie, który w krótkim czasie obiegł media społecznościowe, ks. Jarosław Wąsowicz SDB podsumował atmosferę oraz kulisy wydarzeń związanych z wczorajszym meczem reprezentacji Polski. Ton wpisu jest jednoznaczny: wdzięczność dla kibiców, oburzenie na sposób potraktowania ich przez służby, a przede wszystkim – podkreślenie solidarności środowisk kibicowskich.
Styl życia | materiał partnera 0
Wczoraj 15:13
Ruch to najlepszy lek – jak codzienne spacery poprawiają nastrój i pamięć

Ruch to najlepszy lek – jak codzienne spacery poprawiają nastrój i pamięć

Aktywność fizyczna to nie tylko sposób na zdrowe ciało, ale również najlepszy naturalny lek dla umysłu. W wieku 55+ ruch ma wyjątkowe znaczenie – pomaga utrzymać dobrą kondycję psychiczną, redukuje stres i wspiera funkcje poznawcze, takie jak pamięć, koncentracja i zdolność uczenia się. Chodzenie i nordic walking to doskonałe formy ruchu, które pozytywnie wpływają zarówno na ciało, jak i na emocje.
Wydarzenia | Redaktor 0
13 lis 12:55
Rolnicy wściekli przed Urzędem Wojewódzkim! „To jest upadek polskiej wsi”. Padły mocne słowa i twarde żądania

Rolnicy wściekli przed Urzędem Wojewódzkim! „To jest upadek polskiej wsi”. Padły mocne słowa i twarde żądania

13 listopada przed Kujawsko-Pomorskim Urzędem Wojewódzkim w Bydgoszczy odbyła się konferencja przedstawicieli rolników z regionu. Delegacja – reprezentująca grupy protestujące po spotkaniu we Wtelnie – przekazała wojewodzie Michałowi Sztyblowi pakiet sześciu postulatów dotyczących sytuacji na polskiej wsi. Ton konferencji był zdecydowany: rolnicy mówią o „krytycznym stanie polskiego rolnictwa”, „groźbie upadku gospodarstw” i „zalewie żywności spoza UE bez kontroli”.
Styl życia | materiał partnera 0
11 lis 12:17
Mięśnie nie mają metryki – jak ruch po 55. roku życia chroni przed starzeniem

Mięśnie nie mają metryki – jak ruch po 55. roku życia chroni przed starzeniem

Wraz z wiekiem nasze ciało naturalnie traci masę mięśniową – proces ten nazywa się sarkopenią. Zaczyna się już około 40. roku życia, a po 60. może postępować coraz szybciej, jeśli nie przeciwdziałamy mu ruchem. Zmniejszenie ilości mięśni prowadzi do osłabienia, gorszej równowagi, większego ryzyka upadków i trudności w codziennym życiu. Ale dobra wiadomość jest taka, że nawet w wieku 70 lat można odbudować siłę i sprawność – kluczem jest regularna aktywność fizyczna, zwłaszcza taka jak nordic walking.
Religia | Redaktor 0
9 lis 09:48
Lateran: prawdziwa katedra papieża. Historia walki, pożarów i powrotu z Awinionu

Lateran: prawdziwa katedra papieża. Historia walki, pożarów i powrotu z Awinionu

Gdy po trzech wiekach prześladowania Kościół odzyskał wolność, cesarz Konstantyn Wielki ofiarował Kościołowi starożytny pałac Lateranów i wzniósł przy nim bazylikę ku czci Zbawiciela. Papież św. Sylwester konsekrował ją 9 listopada 324 roku. Niedługo potem przy bazylice powstało baptysterium poświęcone św. Janowi Chrzcicielowi, którego dołączono jako współpatrona. Właśnie tam — przy bazylice laterańskiej — przez ponad tysiąc lat biło serce Kościoła. Odbywały się synody, a także pięć soborów powszechnych. Choć papieże później przenieśli się do Watykanu, bazylika na Lateranie pozostała katedrą Rzymu — matką i głową wszystkich kościołów świata.
-->