Kwiatowe wzory dla każdej kobiety

Redaktor | 14 maj 2017 W tym sezonie z wielkim rozmachem wkracza do nas trend na kwiatowe printy. Wraz z wiosną wieszaki w małych butikach i sieciówkach zapełniają się kolorowymi nadrukami, wprowadzając pozytywny nastrój i dobrą energię.

Czy rodzenia można się nauczyć?

Redaktor | 8 maj 2017 Sądząc po tym, że istnieją szkoły rodzenia, wydaje się, że tak. W rzeczywistości sam poród i sprawy z nim związane to sprawa bardzo indywidualna i dosyć nieprzewidywalna.

Sposoby na wiosenny detoks

Redaktor | 2 maj 2017 Wiosna to czas, kiedy chcemy być bardziej aktywni, mieć więcej energii. Na pomoc po zimowym osłabieniu przychodzi popularny wiosną detoks.

Co na grilla? Majówkowe przepisy

Redaktor | 30 kwi 2017 Choć pogoda za oknem nie zapowiada się upalnie, większość z nas planuje rozpocząć maj udanym grillem – jeśli nie na dworze, to choćby w piekarniku. Mamy dla Was kilka sprawdzonych pomysłów na tę okazję.

Jak pomóc dziecku, które się złości?

Redaktor | 29 kwi 2017 Złość jest emocją, która towarzyszy człowiekowi na każdym etapie życia. Choć często kojarzy nam się negatywnie, sama w sobie nie jest zła czy niewłaściwa. Po prostu ją odczuwamy, tak samo jak różne inne emocje. Niewłaściwe natomiast mogą być sposoby okazywania złości, które przekładają się na konkretne zachowania.

Ponadczasowe paski

Redaktor | 17 kwi 2017 Paski to jeden z najbardziej popularnych wzorów. Trend na pasiaste ubrania powraca do nas cyklicznie, a tak naprawdę nigdy nie wychodzi z mody. Kto by pomyślał, że powstanie tak uniwersalny motyw, który ponadto świetnie prezentuje się w różnego rodzaju stylizacjach.

Pięć języków miłości

Redaktor | 16 kwi 2017 Gary Chapman, autor bestsellerowych poradników, terapeuta par w kryzysie, najbardziej znany jest z prostego, a rewolucyjnego odkrycia: wiele problemów małżeńskich nie bierze się z braku miłości, a z tego, że nie czujemy się kochani. Być może druga osoba okazuje miłość w inny sposób, niż oczekujemy?

Skład kosmetyków jak tablica Mendelejewa

Redaktor | 15 kwi 2017 Na rynku konsumenckim, obok wysoko przetworzonej żywności, obecne są także wysoko przetworzone kosmetyki, których skład często obejmuje kilkadziesiąt substancji. Jak rozpoznać, które z nich mogą być szkodliwe dla zdrowia?

W poszukiwaniu integracji. Redaktor Lewicka-Ritter w Białych Błotach

Redaktor | 11 kwi 2017 – Brak wspólnej płaszczyzny to jedna z bolączek gminy – mówią mieszkańcy. Nadzieję na poprawę daje im zbliżające się 35-lecie zespołu „Łochowianie” i sprawdzona metoda „przez żołądek do serca”. Redaktor Krystyna Lewicka-Ritter w swoim cyklu "Smaki i smaczki" tym razem odwiedza Białe Błota.

Dietetyk radzi: fakty i mity o cholesterolu

Redaktor | 8 kwi 2017 Przez długi czas podwyższony poziom cholesterolu we krwi wiązano ze zwiększonym ryzykiem występowania zawału serca, chorób układu krążenia i miażdżycy. Tymczasem okazuje się, że cholesterol nie tylko nie jest przyczyną tych chorób, ale co więcej – jest nam wręcz niezbędny do życia!

Rodzą się dzieci improwizacji

Marta Kocoń | 26 mar 2017 - W improwizacji każdy pomysł jest dobry. Ludzie zaczynają rozumieć, że mogą się otworzyć, bo zawsze dają od siebie coś wspaniałego – mówi Alicja Dobrowolna, która prowadzi warsztaty w MCK-u.

Seniorzy zadowoleni z karty, ale uwag nie brakuje

Magdalena Liczkowska | 25 mar 2017 Mimo że Bydgoska Karta Seniora 60+ jest dostępna dopiero od listopada, już ponad 11 tysięcy osób złożyło wnioski o jej wydanie. Czy wszyscy są zadowoleni z korzyści, jakie oferuje? Jak zawsze zdania są podzielone.

Co warto mieć w szafie? Radzi bydgoska blogerka

Redaktor | 18 mar 2017 W szafie każdej kobiety powinny znaleźć się ubrania z serii „basic”. Niezastąpione są klasyczne koszulki w stonowanych kolorach, uniwersalne marynarki i ponadczasowe jeansy – radzi Beata Bujanowska, autorka bloga „My way of”.

Podnieś swój poziom dopaminy

Redaktor | 12 mar 2017 Dobry nastrój to niekoniecznie coś, co nam się przytrafia, można na niego zapracować. Jak naturalnie zadbać o lepszy humor?

Urok kujawskiej gospodarności

Redaktor | 8 mar 2017 Jak pisał Oskar Kolberg: „Kujawiacy lubo fizycznie niezbyt szybcy, żywego są jednak objęcia umysłowego i prosto, ale zdrowo o rzeczach sądzą. Chłopski ich rozum i doświadczenie najlepszymi w sprawach ich domowych i zadomowych są przewodnikami, i rzadko ich na błędną naprowadzą drogę”. W Solcu Kujawskim tak było dawniej i jest dziś.