Lifestyle Bydgoszcz – Moda, Uroda, Design, RodzinaArrayArray

Najlepsza dla płuc – prawdziwa choinka

Redaktor | 22 gru 2018 Zamiast sztucznej choinki wybierzmy żywą – radzą eksperci z Zielonego Pogotowia. Nie będzie truła środowiska, a nam pozwoli się inhalować.

Jedz pysznie i zdrowo w święta

Redaktor | 22 gru 2018 Zbliżają się święta Bożego Narodzenia, a wraz z nimi pomysły na świąteczne menu. Czy jest sposób na to, by cieszyć się smakiem tradycyjnych potraw bez dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego i zbędnych kilogramów? Oczywiście, że tak! – zapewnia dietetyk Justyna Kubacka.

Na ratunek w depresji: dieta

Redaktor | 25 lis 2018 Depresja jest jedną z najczęstszych chorób osób dorosłych. Aktualnie choruje na nią 350 milionów ludzi na całym świecie i liczba ta z roku na rok wzrasta. Poza psychoterapią i farmakoterapią, które nie zawsze są w pełni skuteczne, coraz większą uwagę poświęca się diecie.

Djerba – rajska wyspa podbija serca turystów

Redaktor | 18 lis 2018 Djerba (Dżerba) to największa wyspa Afryki Północnej. Z lądem łączy ją grobla wybudowana przez starożytnych Rzymian.

Wchodzą na wieże, żeby promować miasto [AUDYCJA]

Redaktor | 5 lis 2018 – Planujemy wchodzić w miejsca na co dzień niedostępne. Wieża to symbol – mówią Agata Kornik i Magda Kawałek. Razem ze Stowarzyszeniem Wchodzących na Wieże chcą pokazywać mieszkańcom, że Bydgoszcz ma niejeden skarb.

Cypr – wyspa miłości i słońca

Redaktor | 2 lis 2018 Wyspa Afrodyty to jedno z niewielu miejsc na świecie, dokąd można pojechać o każdej porze roku i zawsze będzie wystarczająco ciepło i pięknie. Na Cyprze przez 300 dni w roku świeci słońce.

Depresja może prowadzić do śmierci. Także wśród dzieci i młodzieży

Marta Kocoń | 27 paź 2018 Samookaleczanie, problemy z nauką, rozdrażnienie – to czasem nie objawy młodzieńczego buntu, a choroby. Depresji i zaburzeniom lękowym dzieci i nastolatków poświęcona była konferencja, która 20 października odbyła się w bibliotece UKW.

Chorwacja – mały kraj na wielkie wakacje [TURYSTYKA]

Redaktor | 7 paź 2018 Położona wzdłuż zachodniego wybrzeża Adriatyku Chorwacja to jeden z czołowych kierunków turystycznych Europy. Szczyci się blisko 600-kilometrową poszarpaną linią brzegową, z ponad tysiącem wysp, półwyspów oraz zatok.

Cmentarne dzieci - Filipiny okiem bydgoszczanina [AUDYCJA]

Redaktor | 29 wrz 2018 Dzieci posyłane turystom do seksu, głodujący mieszkańcy grobowców Manili, krwawe biczowania w Wielki Piątek – bydgoszczanin Dariusz Metel, inicjator akcji pomocy dla dzieci z Filipin, opowiada o tym niezwykłym kraju w rozmowie z Katarzyną Chrzan.

We wrześniu stawiajmy na śliwkę [DIETETYK RADZI]

Redaktor | 25 wrz 2018 Czy koniec wakacji oznacza koniec dostępności zdrowych sezonowych produktów? Absolutnie nie. We wrześniu nadal możemy liczyć na różnorodność zarówno warzyw, jak i owoców.

Majorka najpopularniejszą wyspą tych wakacji [TURYSTYKA]

Redaktor | 31 sie 2018 Kiedyś wakacje na Majorce spędzali katalońscy arystokraci i przedsiębiorcy, którzy budowali tu swoje rezydencje. Dziś liczba przybywających na Baleary gości przekracza rocznie 10 milionów i ciągle rośnie.

Rozmnażanie roślin – to proste! [PORADNIK OGRODNICZY]

Redaktor | 26 sie 2018 Wciąż trwające lato to najlepsza pora roku, by wzbogacić swój ogród w nowe rośliny i nowe gatunki. Nawet jeśli nie jesteś ogrodnikiem, możesz sam rozmnożyć krzewy, które ci się spodobały.

Dary lata bezcenne dla zdrowia [DIETA]

Redaktor | 7 lip 2018 Lato to najlepszy czas na uzupełnienie niedoborów i odżywienie organizmu. Nasze zdrowie, samopoczucie i wygląd nam za to podziękują – pisze dietetyk Justyna Kubacka.

Perły Grecji z wylotem z Bydgoszczy

Redaktor | 3 lip 2018 Wyspy Jońskie to najbardziej zielony i najdalej na zachód wysunięty archipelag Grecji, z łagodnym klimatem i bogatą historią. W tym roku na dwie z wysp, Zakynthos i Korfu, możemy polecieć wprost z Bydgoszczy.

Razem na scenie i w życiu. Jubileusz solistów opery

Marta Kocoń | 30 cze 2018 – Kiedy zaczyna się rywalizacja na scenie, rozpada się małżeństwo. My zawsze staraliśmy się grać do jednej bramki – mówią Małgorzata i Janusz Ratajczakowie, soliści Opery Nova. W czerwcu świętowali 30-lecie pracy w Bydgoszczy.