Description of Image

Nowe, bezpieczniejsze przystanki na Bartodziejach

Oskar Bogucki | Wczoraj 10:30 Zakończyła się przebudowa peronów tramwajowych na przystanku Fordońska/Bałtycka. Inwestycja ma poprawić bezpieczeństwo pasażerów oraz dostępność komunikacji miejskiej dla osób z niepełnosprawnościami.

Krok po zdrowie – dlaczego nordic walking to najlepszy sport po 55. roku życia

Redaktor | 7 lis 18:02 Nordic walking od lat zdobywa popularność wśród osób starszych, ale dopiero od niedawna docenia się jego ogromny wpływ na zdrowie i kondycję fizyczną. To nie tylko spacer z kijami – to kompleksowy trening całego ciała, który angażuje aż 90% mięśni, poprawia wydolność serca i płuc, a przy tym jest wyjątkowo bezpieczny dla stawów. Dla osób powyżej 55. roku życia nordic...
-->