Znaleziono 5

Opinie | Jolanta Fischer 0
28 sie 17:42
[ZDROWIE Z TYGODNIKIEM] „To nie jest wymyślona choroba”. Co dzieje się w jelitach, gdy stres przejmuje kontrolę?

[ZDROWIE Z TYGODNIKIEM] „To nie jest wymyślona choroba”. Co dzieje się w jelitach, gdy stres przejmuje kontrolę?

Ból brzucha, wzdęcia, biegunki, zaparcia, brak apetytu albo przeciwnie – niekontrolowane podjadanie. Objawy ze strony układu pokarmowego mogą być bardzo silne, nawet jeśli wyniki badań nie pokazują żadnej choroby organicznej. O tym, jak jelita komunikują się z mózgiem, dlaczego stres może nasilać dolegliwości i jak przerwać błędne koło objawów i napięcia, mówi dr n. med. Patrycja Krynicka, dietetyk kliniczny, psychogastroenterolog i psychodietetyk ze Szpitala Biziela w Bydgoszczy.
Styl życia Zdrowie i uroda | Reklama 0
7 kwi 2025
Stres a zdrowie - jak dbać o równowagę emocjonalną każdego dnia? [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]

Stres a zdrowie - jak dbać o równowagę emocjonalną każdego dnia? [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]

Współczesne tempo życia, natłok obowiązków i nieustanna presja sprawiają, że stres staje się codziennym towarzyszem wielu z nas. Choć krótkotrwałe napięcie może mobilizować do działania, przewlekły stres ma destrukcyjny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Jak zatem dbać o równowagę emocjonalną, aby skutecznie przeciwdziałać negatywnym skutkom stresu?
-->