Zdrowie i uroda
![Stres a zdrowie - jak dbać o równowagę emocjonalną każdego dnia? [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]](/photo/article/c350x240/29077.jpg)
Stres a zdrowie - jak dbać o równowagę emocjonalną każdego dnia? [ARTYKUŁ SPONSOROWANY]
Reklama | 7 kwi 11:19 Współczesne tempo życia, natłok obowiązków i nieustanna presja sprawiają, że stres staje się codziennym towarzyszem wielu z nas. Choć krótkotrwałe napięcie może mobilizować do działania, przewlekły stres ma destrukcyjny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Jak zatem dbać o równowagę emocjonalną, aby skutecznie przeciwdziałać negatywnym skutkom stresu?
Jak radzić sobie z depresją?
Redaktor | 4 mar 15:41 5 marca 2025 roku o godzinie 19:00 w Bazylice św. Wincentego à Paulo w Bydgoszczy odbędzie się wykład zatytułowany "Psychologia i wiara: jak radzić sobie z depresją". Prelegentem będzie brat Piotr Ziomber CM, który od 2007 roku pełni posługę w tej parafii jako zakrystianin, duszpasterz oraz terapeuta Bydgoskiego Stowarzyszenia Miłosierdzia św. Wincentego à Paulo.
Środa z Profilaktyką w Bydgoszczy: Zadbaj o swój słuch!
Redaktor | 4 mar 10:20 Już jutro, 5 marca, w sali obsługi klientów NFZ przy ulicy Łomżyńskiej 33 w Bydgoszczy odbędzie się kolejne spotkanie w ramach cyklu „Środa z Profilaktyką”. Tym razem tematem przewodnim będzie profilaktyka słuchu.
Rzeczywistości równoległe w polskiej onkologii – deklaracje kontra rzeczywistość
Redaktor | 4 lut 09:37 Dziś, 4 lutego, w Międzynarodowym Dniu Walki z Rakiem, zapewne ponownie usłyszymy zapewnienia o postępach w polskiej onkologii. Tymczasem rzeczywistość jest inna – Polska zmaga się z onkologicznym tsunami, a rzeczywista sytuacja pacjentów dramatycznie odbiega od optymistycznych deklaracji rządzących.
ZUS uruchamia dwa nowe profile rehabilitacji – kto może skorzystać?
Redaktor | 30 sty 15:12 Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozszerza swoją ofertę rehabilitacyjną, uruchamiając dwa nowe profile wsparcia medycznego. Od lutego będzie można skorzystać z wczesnej rehabilitacji powypadkowej, a od kwietnia – z rehabilitacji dla osób ze schorzeniami ośrodkowego układu nerwowego. Obie formy leczenia mają na celu przywrócenie zdolności do pracy i poprawę jakości życia...
Beta-alanina – sekret lepszej formy
Reklama | 24 sty 18:28 Beta-alanina to suplement, który zyskuje coraz większą popularność zarówno wśród początkujących entuzjastów sportu, jak i zawodowców. Jak działa i dlaczego warto na nią zwrócić uwagę? Sprawdźmy, co stoi za jej fenomenem!
Serum do twarzy – klucz do pięknej i zdrowej skóry
Reklama | 30 gru 14:12 Serum do twarzy to kosmetyk, który zdobywa coraz większą popularność w codziennej pielęgnacji skóry. Dzięki swojej skoncentrowanej formule działa szybciej i skuteczniej niż tradycyjne kremy. Zastanawiasz się jak dobrać odpowiedni preparat i w jaki sposób go stosować, by cieszyć się maksymalnymi efektami? Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić ten kosmetyk do swojej rutyny...
Ciepłe i stylowe damskie kapcie – na te modele warto zwrócić uwagę!
Reklama | 1 gru 21:58 Kapcie domowe to nieodłączny element naszego codziennego komfortu, zwłaszcza w chłodniejsze dni. Odpowiednio dobrane nie tylko zapewniają ciepło, ale także chronią stopy i pozwalają się zrelaksować po intensywnym dniu. Choć mogą wydawać się prostym elementem garderoby, ich wybór bywa kluczowy dla naszego samopoczucia w domu. W końcu nic nie poprawia nastroju bardziej niż...![Szybki sposób na zdobycie e-recepty online [REKLAMA]](/photo/article/c350x240/27584.jpg)
Szybki sposób na zdobycie e-recepty online [REKLAMA]
Reklama | 12 lis 11:26 W życiu każdego zdarzają się niespodziewane sytuacje, gdy niezbędne jest skorzystanie z usług medycznych i zdobycie leków dostępnych wyłącznie na receptę. Na szczęście w dzisiejszych czasach możemy szybko i łatwo zdobyć receptę za pośrednictwem Internetu. Jeśli chcesz wiedzieć, jak to zrobić – czytaj dalej!
Rehabilitacja z ZUS pomaga wrócić na rynek pracy
Redaktor | 30 sie 20:15 Już od 1996 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych realizuje program rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej. Co roku tysiące ubezpieczonych wyjeżdża do sanatorium lub rehabilituje się w miejscu zamieszkania. Najwięcej osób rehabilitowanych dotkniętych jest schorzeniami narządów ruchu: 39,6 tys. w 2023 r., aż 41,3 tys. w 2022 r. i blisko 34,8 tys. w 2021 r.
Krew jest bezcennym darem. W wakacje często jej brakuje
Redaktor | 21 sie 10:17 Wakacje są czasem, gdy najbardziej brakuje krwi. Regionalne Centra Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa zachęcają do oddawania krwi. Oddając krew, ratujesz życie innym.
Pamiętaj o apteczce
Redaktor | 17 lip 11:45 Wybierając się na urlop, na wycieczkę, w góry, nad wodę, na rower itp. powinieneś mieć ze sobą zawsze apteczkę. To podstawowe wyposażenie Twojego samochodu, plecaka lub walizki. Nie możesz o tym zapomnieć! – mówi Krzysztof Wiśniewski z WSPR w Bydgoszczy
Rehabilitacja z ZUS dla osób pracujących głosem
Redaktor | 15 lip 14:50 Osoby, dla których głos jest głównym narzędziem pracy, np. nauczyciele często są narażone na zaburzenia funkcji narządu głosu i tym samym grozi im utrata zdolności do pracy. By temu zapobiec, mogą skorzystać z rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej ZUS w schorzeniach narządu głosu.
Dziecko w cyberpułapce. Uzależnienie dzieci i młodzieży od internetu, gier oraz mediów społecznościowych
Redaktor | 12 lip 11:52 W latach 1994-2003 liczba dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową (mania, depresja) wzrosła czterdziestokrotnie [1]. Liczba dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, wzrosła o niemal 800% [2]. Jest to jednocześnie czas dynamicznego rozwoju mediów elektronicznych, internetu, komputerów i smartfonów, a co za tym idzie - czas coraz częstszego i dłuższego przesiadywania najmłodszych przed...Polecane
![Mokry wtorek i środa – możliwe nawet ulewy i podtopienia [POGODA]](/photo/article/c130x80/29868.jpg)
Mokry wtorek i środa – możliwe nawet ulewy i podtopienia [POGODA]
Pogoda w Bydgoszczy
Dzisiaj 07:12
Bydgoski Nitro-Chem dostał 113 mln zł! Gigantyczne wsparcie na produkcję amunicji 155 mm
Bydgoszcz
Wczoraj 20:39
Bydgoszcz w tyle za Lublinem i Olsztynem? Zaskakujące wyniki prestiżowego rankingu jakości życia
Bydgoszcz
Wczoraj 18:58
Zanurz ręce w glinie! Kameralne warsztaty ceramiki już 12 lipca w Bydgoszczy
Kultura
Wczoraj 16:30
Pisałeś pracę o ZUS-ie? Możesz zgarnąć nagrodę prezesa!
Styl życia
Wczoraj 15:00
Masz hulajnogę? Tych zasad musisz przestrzegać, inaczej zapłacisz mandat!
Bydgoszcz
Wczoraj 13:30