Zdrowie i uroda

Jak radzić sobie z depresją?

Redaktor | 4 mar 15:41 5 marca 2025 roku o godzinie 19:00 w Bazylice św. Wincentego à Paulo w Bydgoszczy odbędzie się wykład zatytułowany "Psychologia i wiara: jak radzić sobie z depresją". Prelegentem będzie brat Piotr Ziomber CM, który od 2007 roku pełni posługę w tej parafii jako zakrystianin, duszpasterz oraz terapeuta Bydgoskiego Stowarzyszenia Miłosierdzia św. Wincentego à Paulo.

Środa z Profilaktyką w Bydgoszczy: Zadbaj o swój słuch!

Redaktor | 4 mar 10:20 Już jutro, 5 marca, w sali obsługi klientów NFZ przy ulicy Łomżyńskiej 33 w Bydgoszczy odbędzie się kolejne spotkanie w ramach cyklu „Środa z Profilaktyką”. Tym razem tematem przewodnim będzie profilaktyka słuchu.

Rzeczywistości równoległe w polskiej onkologii – deklaracje kontra rzeczywistość

Redaktor | 4 lut 09:37 Dziś, 4 lutego, w Międzynarodowym Dniu Walki z Rakiem, zapewne ponownie usłyszymy zapewnienia o postępach w polskiej onkologii. Tymczasem rzeczywistość jest inna – Polska zmaga się z onkologicznym tsunami, a rzeczywista sytuacja pacjentów dramatycznie odbiega od optymistycznych deklaracji rządzących.

ZUS uruchamia dwa nowe profile rehabilitacji – kto może skorzystać?

Redaktor | 30 sty 15:12 Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozszerza swoją ofertę rehabilitacyjną, uruchamiając dwa nowe profile wsparcia medycznego. Od lutego będzie można skorzystać z wczesnej rehabilitacji powypadkowej, a od kwietnia – z rehabilitacji dla osób ze schorzeniami ośrodkowego układu nerwowego. Obie formy leczenia mają na celu przywrócenie zdolności do pracy i poprawę jakości życia...

Beta-alanina – sekret lepszej formy

Reklama | 24 sty 18:28 Beta-alanina to suplement, który zyskuje coraz większą popularność zarówno wśród początkujących entuzjastów sportu, jak i zawodowców. Jak działa i dlaczego warto na nią zwrócić uwagę? Sprawdźmy, co stoi za jej fenomenem!

Serum do twarzy – klucz do pięknej i zdrowej skóry

Reklama | 30 gru 14:12 Serum do twarzy to kosmetyk, który zdobywa coraz większą popularność w codziennej pielęgnacji skóry. Dzięki swojej skoncentrowanej formule działa szybciej i skuteczniej niż tradycyjne kremy. Zastanawiasz się jak dobrać odpowiedni preparat i w jaki sposób go stosować, by cieszyć się maksymalnymi efektami? Sprawdź, dlaczego warto wprowadzić ten kosmetyk do swojej rutyny...

Ciepłe i stylowe damskie kapcie – na te modele warto zwrócić uwagę!

Reklama | 1 gru 21:58 Kapcie domowe to nieodłączny element naszego codziennego komfortu, zwłaszcza w chłodniejsze dni. Odpowiednio dobrane nie tylko zapewniają ciepło, ale także chronią stopy i pozwalają się zrelaksować po intensywnym dniu. Choć mogą wydawać się prostym elementem garderoby, ich wybór bywa kluczowy dla naszego samopoczucia w domu. W końcu nic nie poprawia nastroju bardziej niż...

Szybki sposób na zdobycie e-recepty online [REKLAMA]

Reklama | 12 lis 11:26 W życiu każdego zdarzają się niespodziewane sytuacje, gdy niezbędne jest skorzystanie z usług medycznych i zdobycie leków dostępnych wyłącznie na receptę. Na szczęście w dzisiejszych czasach możemy szybko i łatwo zdobyć receptę za pośrednictwem Internetu. Jeśli chcesz wiedzieć, jak to zrobić – czytaj dalej!

Rehabilitacja z ZUS pomaga wrócić na rynek pracy

Redaktor | 30 sie 20:15 Już od 1996 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych realizuje program rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej. Co roku tysiące ubezpieczonych wyjeżdża do sanatorium lub rehabilituje się w miejscu zamieszkania. Najwięcej osób rehabilitowanych dotkniętych jest schorzeniami narządów ruchu: 39,6 tys. w 2023 r., aż 41,3 tys. w 2022 r. i blisko 34,8 tys. w 2021 r.

Krew jest bezcennym darem. W wakacje często jej brakuje

Redaktor | 21 sie 10:17 Wakacje są czasem, gdy najbardziej brakuje krwi. Regionalne Centra Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa zachęcają do oddawania krwi. Oddając krew, ratujesz życie innym.

Pamiętaj o apteczce

Redaktor | 17 lip 11:45 Wybierając się na urlop, na wycieczkę, w góry, nad wodę, na rower itp. powinieneś mieć ze sobą zawsze apteczkę. To podstawowe wyposażenie Twojego samochodu, plecaka lub walizki. Nie możesz o tym zapomnieć! – mówi Krzysztof Wiśniewski z WSPR w Bydgoszczy

Rehabilitacja z ZUS dla osób pracujących głosem

Redaktor | 15 lip 14:50 Osoby, dla których głos jest głównym narzędziem pracy, np. nauczyciele często są narażone na zaburzenia funkcji narządu głosu i tym samym grozi im utrata zdolności do pracy. By temu zapobiec, mogą skorzystać z rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej ZUS w schorzeniach narządu głosu.

Dziecko w cyberpułapce. Uzależnienie dzieci i młodzieży od internetu, gier oraz mediów społecznościowych

Redaktor | 12 lip 11:52 W latach 1994-2003 liczba dzieci z chorobą afektywną dwubiegunową (mania, depresja) wzrosła czterdziestokrotnie [1]. Liczba dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, wzrosła o niemal 800% [2]. Jest to jednocześnie czas dynamicznego rozwoju mediów elektronicznych, internetu, komputerów i smartfonów, a co za tym idzie - czas coraz częstszego i dłuższego przesiadywania najmłodszych przed...

Upały niebezpieczne dla zdrowia – mogą znacząco zwiększyć ryzyko zawału serca

Redaktor | 19 cze 10:35 Do Polski nadciąga fala upałów, w niektórych regionach kraju termometry wskażą od 33 do 35 st. Celsjusza. Latem zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych. Eksperci kampanii „Akcja Kardioprotekcja” ostrzegają, że wysokie temperatury mogą znacząco zwiększyć ryzyko zawału serca, zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy. Badania wykazują, że...

Kiedy warto pić kolagen? Przewodnik po stosowaniu i efektach kolagenu dla zdrowia i urody

Reklama | 5 cze 12:29 Kolagen jest białkiem, które występuje praktycznie we wszystkich tkankach organizmu. Jest podstawowym składnikiem strukturalnym naszej skóry, kości, ścięgien oraz chrząstek. Zapewnia tkankom odporność na rozciąganie. Z wiekiem nasze ciało produkuje coraz mniej kolagenu, co może prowadzić do zmarszczek, osłabienia stawów oraz innych oznak starzenia. Wiele osób decyduje się zatem...