Znaleziono 27187

Styl życia | Reklama 0
28 mar 09:45
Najczęstsze błędy żywieniowe - jak ich uniknąć?

Najczęstsze błędy żywieniowe - jak ich uniknąć?

Codzienne wybory żywieniowe mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i energię. Niestety, wiele osób nieświadomie popełnia błędy, które mogą prowadzić do problemów zdrowotnych, wahań wagi czy niedoborów składników odżywczych. Poznanie najczęstszych pułapek żywieniowych to pierwszy krok do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim jadłospisie. W tym artykule przyjrzymy się najpopularniejszym błędom dietetycznym i podpowiemy, jak je skutecznie wyeliminować, aby cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem.
Kultura | Redaktor 0
27 mar 20:11
Muzyka z korzeniami – zaproszenie na koncert Country Roads Trio w Szafarni

Muzyka z korzeniami – zaproszenie na koncert Country Roads Trio w Szafarni

W sobotę, 29 marca 2025 roku o godzinie 17:00, w Ośrodku Chopinowskim w Szafarni odbędzie się koncert zespołu Country Roads Trio. Wystąpią utalentowani młodzi artyści: Aleksandra Gawęda (skrzypce), Paweł Dziuk (klarnet) oraz Tomasz Kłeczek (fortepian). W programie znajdą się kompozycje XX-wiecznych twórców, którzy – podobnie jak Fryderyk Chopin – inspirowali się muzyką i pieśnią ludową.
-->