| Redaktor
0
7 lip 2018
![Dary lata bezcenne dla zdrowia [DIETA]](/photo/article/w770/4268.jpg)
Znaleziono 23
| Redaktor
0
29 kwi 2018
![Rozsmakuj się w majówce [KULINARIA]](/photo/article/w770/3525.jpg)
Rozsmakuj się w majówce [KULINARIA]
Długi majowy weekend sprzyja spotkaniom z bliskimi, spędzaniu czasu na świeżym powietrzu oraz – grillowaniu. Czy potrawy przyrządzona na grillu mogą być zdrowe? Jak najbardziej! Warto jednak pamiętać o kilku zasadach.
| Redaktor
0
30 gru 2017
![Chruścikowy sezon rozpoczęty [PRZEPIS]](/photo/article/w770/2051.jpg)
Chruścikowy sezon rozpoczęty [PRZEPIS]
Sylwester i następujące po nim zabawy karnawałowe to wymarzona okazja na faworki (inaczej chruściki). Podajemy sprawdzony, rodzinny przepis.
| Redaktor
0
24 gru 2017
W święta przestań liczyć kalorie
Na ten czas większość z nas czeka z utęsknieniem. Święta Bożego Narodzenia. Jedyna w swoim rodzaju atmosfera, rodzinne spotkania, a wraz z nimi… stół pełen pyszności. Jak przetrwać święta bez wyrzutów sumienia, a jednocześnie nie rezygnując z potraw, na które czekamy niekiedy cały rok?
| Redaktor
0
25 lis 2017
Żywność na poprawę nastroju
Kiedy brakuje Ci energii, dopada jesienna melancholia, nie poddawaj się temu. Nie musisz się tak czuć! W końcu nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie i wydolność, ale też na samopoczucie.
| Redaktor
0
10 wrz 2017
Miód, wyjątkowy dar natury dla człowieka
Miód i jego zastosowanie kojarzy się głównie z porą jesienno-zimową. Jest to produkt niedoceniony i postrzegany stereotypowo. Mało kto wie, jak wiele ma dobroczynnych właściwości. Warto, aby zagościł w naszym jadłospisie, a nawet w kosmetykach.
| Redaktor
0
27 sie 2017
Odchudzanie na urlopie – to możliwe?
Czas urlopów nie kojarzy się z okresem przyjaznym dla szczupłej sylwetki. Szwedzkie stoły, all inclusive, wysokokaloryczne desery, alkohol... Tymczasem wpływ na dodatkowe kilogramy ma nie tylko to, co jemy, ale też kiedy i na czym jemy, a nawet, czy się stresujemy.
| Redaktor
0
23 lip 2017
Żywność do zadań specjalnych: dieta a nowotwory
Na rozwój nowotworu wpływ mają nie tylko geny, ale także takie czynniki, jak dieta. O jakie produkty wzbogacić swój jadłospis, aby przeciwdziałać rozwojowi nowotworu?
| Redaktor
0
29 maj 2017
Hashimoto - sprawdź, czy nie jesteś chory
Odczuwasz ciągłą senność? Możesz przespać cały dzień, a i tak wstajesz zmęczony? Twoje samopoczucie pogorszyło się, a wskazówka na wadze szybuje w górę? To najczęstsze objawy Hashimoto – choroby zapalnej tarczycy.
| Redaktor
0
2 maj 2017
