Bydgoskie dni seniora potrwają ponad tydzień [PROGRAM]

Styl życia 12 paź 15:01 | Redaktor

fot. Pixabay

20 października obchodzimy Europejski Dzień Seniora. W Bydgoszczy świętowanie będzie trwało aż tydzień – od 14 do 21 października. Prelekcje, warsztaty, mini-targi, konferencje, zajęcia sportowo-taneczne, uroczysta gala w Teatrze Kameralnym – to tylko nieliczne atrakcje jakie czekają seniorów podczas ich święta. Wydarzenia są darmowe, na część obowiązują zapisy – informuje Oficjalny Serwis Bydgoszczy.

Jak pozbyć się pleśni z łazienki? Oto sprawdzone sposoby

Styl życia 20 sty 13:24

Przygotowanie samochodu do zimy. Przewodnik krok po kroku

Styl życia 16 sty 19:23

Bydgoskie Dni Seniorów odbędą się w dniach 14-21 października. „Dworcowa 3” zmieni się w inspirującą przestrzeń, w której seniorzy, będą mogli spędzić wspólnie czas, wypełniony ciekawymi wykładami i warsztatami o różnorodnej tematyce, jak również zapoznać się z ofertą, zebranych w jednym miejscu, bydgoskich instytucji.

Tegoroczne obchody Bydgoskich Dni Seniorów potrwają tydzień. Na pierwszy dzień obchodów zaplanowano wykłady oraz konsultacje. Seniorzy będą mieli okazję wysłuchać nie tylko prelegentów ale również wziąć udział w warsztatach, konsultacjach oraz w koncercie „Laurka dla Bydgoszczy z akcentem retro” w wykonaniu Zespołu Wokalnego „Okazjonalni” działającego przy Kazimierzowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Bydgoszczy. Z myślą o seniorach zaplanowano również zajęcia kreatywne, sportowo – taneczne oraz konkursy. Uczestniczki i uczestnicy Bydgoskich Dni Seniorów będą mieli również możliwość pomiaru swojego ciśnienia tętniczego oraz poziomu glukozy. Zaplanowano również warsztaty „Międzypokoleniowe klocki LEGO” z fundacją Ładowarka. Na zakończenie wydarzenia zaplanowano uroczystą galę w Teatrze Kameralnym.

Szczegółowy program Bydgoskich Dni Seniora:

poniedziałek 14 października 2024 „EDUKACJA PRZEZ CAŁE ŻYCIE”

Sala konferencyjna

10.00 – 10.05 Powitanie
10.05 – 11.00 „Trening Pamięci” Małgorzata Kerl
11.00 – 12.00 „Wszechświat – stąd przybywamy” Roman Pleszyński
12.00 – 12.20 Przerwa kawowa
12.20 – 13.00 „Senior turysta” dr Sławomir Łaniecki
13.00 – 13.50 „Ginące miejsca, zapomniane historie” Michał Jankowski
13.50 – 13.55 Konkurs
13.55 – 14.00 Zakończenie

Sala warsztatowa

10.00 – 14.00 Konsultacje dot. Projektu Programu współpracy Miasta z NGO 2025
Biuro Aktywności Społecznej Urzędu Miasta Bydgoszczy
10.00 – 14.00 Konsultacje ekologiczne Biuro Komunikacji Społecznej Urzędu Miasta Bydgoszczy

Punkt powitalny

10.00 – 14.00 Oferta Bydgoskich Uniwersytetów Trzeciego Wieku

Politechnika Bydgoska Trzeciego Wieku

Kazimierzowski Uniwersytet Trzeciego Wieku

Uniwersytet Trzeciego Wieku Wyższej Szkoły Gospodarki w Bydgoszczy

Kujawski Uniwersytet Trzeciego Wieku Kujawsko-Pomorskiego Centrum Kultury w Bydgoszczy

wtorek 15 października 2024 „OPIEKA SENIORALNA”

Sala konferencyjna

10.00 – 10.05 Powitanie
10.05 – 10.30 „Twoje wsparcie - nasza misja” MOPS w Bydgoszczy
10.30 – 11.00 Zespół Domów Pomocy Społecznej i Ośrodków Wsparcia w Bydgoszczy
11.00 – 11.20 Dzienny Dom Pobytu „Kapuściska”
11.20 – 12.00 „Zdrowe odżywianie podstawą zdrowego samopoczucia” Fundacja Pro Omnis
12.00 – 12.20 Przerwa kawowa
12.20 – 13.00 „Organizacja przestrzeni domowej dla seniorów” Agnieszka Ruczyńska
13.00 – 13.50 „Dzienne Domy Pobytu finansowane ze środków unijnych” Przemysław Byś
13.50 – 13.55 Konkurs
13.55 – 14.00 Zakończenie

Sala warsztatowa

Punkty konsultacyjne

10.00 – 14.00 Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
10.00 – 14.00 Zespół Domów Pomocy Społecznej i Ośrodków Wsparcia w Bydgoszczy

Punkt powitalny

10.00 – 14.00 Oferta placówek opiekuńczych oraz Partnerzy Bydgoskiej Karty Seniora 60+

Dzienny Dom Pobytu „Senior”

Dzienny Dom Pobytu „Kapuściska”

Fundacja Pro Omnis

Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria

środa 16 października 2024 „AKTYWNOŚĆ SENIORA”

Sala konferencyjna

10.00 – 10.05 Powitanie
10.05 – 10.45 „Aktywności Bydgoskiej Rady Seniorów” Maria Gałęska
10.45 – 11.00 „Wolontariat pomysłem na emeryturę” Karolina Jaruszewska
11.00 – 12.00 „Na przekór wiekowi” dr Małgorzata Karwowska
12.00 – 12.20 Przerwa kawowa
12.20 – 13.00 „Wpływ aktywności na życie seniora” Bartosz Kątny
13.00 – 13.50 „Trening relaksacyjny metodą J. H. Schultza” Lucyna Olszewska
13.50 – 13.55 Konkurs
13.55 – 14.00 Zakończenie

Sala warsztatowa

Punkty konsultacyjne

10.00 – 14.00 Bydgoska Rada Seniorów
10.00 – 14.00 Koło wolontariatu w Centrum Seniorów „Dworcowa 3”

Punkt powitalny

10.00 – 14.00 Oferta Osiedlowych Centrów Seniora

Osiedlowe Centrum Seniora nad Kanałem Bydgoskim, ul. Staroszkolna 10

Osiedlowe Centrum Seniora na Błoniu, ul. Broniewskiego 1

Osiedlowe Centrum Seniora ul. Karpacka 52

Osiedlowe Centrum Wielu Pokoleń, ul. Jarużyńska 9

Osiedlowe Centrum Seniora Wiatrak, ul. Bołtucia 7

czwartek 17 października 2024 „ZDROWIE SENIORA”

Sala konferencyjna

10.00 – 10.05 Powitanie
10.05 – 10.45 „Zdrowie seniora” Kujawsko-Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ
10.45 – 11.20 „Epidemie XXI wieku” prof. dr hab. n. med. Aldona Kubica
11.20 – 12.00 „Moje codzienne funkcjonowanie przyjazne zdrowiu” dr n. med. Piotr Michalski
12.00 – 12.20 Przerwa kawowa
12.20 – 13.00 „Zdrowie psychiczne” Błażej Górecki
13.00 – 13.50 „Bezdech senny” Monika Wierzbowska
13.50 – 13.55 Konkurs
13.55 – 14.00 Zakończenie

Sala warsztatowa

Punkty konsultacyjne

10.00 – 14.00 Kujawsko-Pomorski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia

(profil zaufany, EKUZ, logowanie do IKP)

10.00 – 14.00 Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. Antoniego Jurasza w Bydgoszczy

(pomiar ciśnienia tętniczego, badanie poziomu glukozy)

Punkt powitalny

10.00 – 14.00 Oferta partnerów Bydgoskiej Karty Seniora 60+

piątek 18 października 2024 „BEZPIECZEŃSTWO SENIORA”

Sala konferencyjna

10.00 – 10.30 "Muzyczne Powitanie" Państwowy Zespół Szkół Muzycznych im. A. Rubinsteina w Bydgoszczy
10.30 – 11.15 „Bezpieczny, nowoczesny senior” ZUS Oddział w Bydgoszczy
11.15 – 12.00 „Świadomy senior” ZUS Oddział w Bydgoszczy
12.00 – 12.20 Przerwa kawowa
12.20 – 13.00 „Pamiątki z wakacji” Kujawsko-Pomorski Urząd Skarbowy w Bydgoszczy
13.00 – 13.50 „Oszustwo na szkodę seniorów” Komenda Wojewódzka Policji w Bydgoszczy
13.50 – 13.55 Konkurs
13.55 – 14.00 Zakończenie

Sala warsztatowa

Punkt konsultacyjny

10.00 – 14.00 Komenda Miejska Policji w Bydgoszczy

Punkt powitalny

Punkty konsultacyjne

10.00 – 14.00 Zakład Ubezpieczeń Społecznych Oddział w Bydgoszczy
10.00 – 14.00 Drugi Urząd Skarbowy w Bydgoszczy

Hangar Kultury ul. J. Piwnika Ponurego 10 (osiedle FORDON)

16.00 Muzyczne spotkanie z zespołem Pieśni i Tańca „Płomienie” oraz grupą wokalną „EKG ++”
działającego przy Kazimierzowskim Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Bydgoszczy

sobota 19 października 2024 „ROZRYWKA SENIORA”

Sala konferencyjna